Identifikasi keluhan muskuloskeletal disorder (MSDs) dan tingkat kebugaran pada lansia warga Aisyiyah Mlati, Sleman
Kata Kunci:
elderly, fitness level, musculoskeletal disorderAbstrak
Usia merupakan salah satu faktor yang berhubungan dengan terjadinya keluhan Muskuloskeletal Disorders (MSDs) apabila usia seseorang >35 tahun dan akan terus meningkat pada usia 40 tahun ke atas dikarenakan semakin bertambahnya usia akan mempengaruhi terhadap kemampuan tubuh seperti hilangnya keseimbangan otot tubuh sehingga lebih rentang terkena keluhan atau permasalahan pada bagian sendi atau otot. Bertambahnya umur akan mempengaruhi aktivitas fisik seseorang. Aktivitas fisik secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia karena orang kehilangan massa dan kekuatan otot mereka. Selama proses penuaan, aktivitas fisik menurun sehingga meningkatkan kemungkinan individu mengalami gangguan metabolisme dan penyakit kronis lainnya, seperti kanker, diabetes, penyakit serebrovaskular dan kardiovaskular serta penurunan tingkat kebugaran. Metode penelitian ini merupakan penelitian Deskriptif Analitik dengan menggunakan pendekatan Retrospektif yaitu penelitian ini bersifat back ward looking atau melihat kebelakang, yang menggambarkan persentase usia, jenis kelamin dan Indeks masa tubuh, serta Faktor ekternal antara lain aktivitas fisik, keluhan Muskuloskeletal Disorders (MSDs), tingkat kebugaran dan pekerjaan. Analisis Univariat dalam penelitian ini menggunakan persentase. Jumlah sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 responden. Hasil penelitian menunjukkan bahwa karakteristik responden terbanyak usia <65 tahun (66%), jenis kelamin perempuan (100%), Indeks masa tubuh kategori normal (67%), pekerjaan ibu rumah tangga (54%), aktivitas fisik ringan (60%), tingkat keluhan musculoskeletal berat (37%), serta tingkat kebugaran kategori kurang (43%). Responden Sebagian besar memiliki keluhan musculoskeletal berat dengan aktivitas fisik yang ringan. Terdapat Risiko MSDs dan tingkat kebugaran pada lansia dengan beberapa faktor dari segi usia, indeks masa tubuh, pekerjaan dan aktivitas fisik.
Referensi
Kemenkes RI. (2016). Proyeksi Populasi Lansia di Indonesia. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Kemenkes RI. (2017). Profil Kesehatan Lansia di Indonesia. Jakarta: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Kishore, J. (2019). Muskuloskeletal Disorders in the Elderly: A Review. Journal of Aging Research, 2019, 1-10.
Jamnick, N. A., et al. (2016). Cardiorespiratory Fitness and Health: A Review of the Evidence. Sports Medicine, 46(4), 555-570.
Lindsay Smith, et al. (2017). Age-Related Changes in Physical Functioning: A Comprehensive Review. Ageing Research Reviews, 35, 82-95.
Nugraheni, R. (2013). Kebugaran Fisik Lansia di Indonesia: Sebuah Tinjauan. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 8(2), 100-107.
Park, S. Y., & Lee, S. (2020). Prevalence of Musculoskeletal Disorders among the Elderly: A Systematic Review. BMC Geriatrics, 20, 145.
Ramdan, M., et al. (2012). Musculoskeletal Complaints in the Elderly: An Overview. Journal of Gerontology & Geriatrics, 60(3), 451-458.
Saragih, M. S., et al. (2021). Physical Activity and Its Impact on Health among the Elderly. Health and Fitness Journal, 15(1), 22-30.
Sugiyo, S., & Caesaria, E. (2015). Changes in Cardiovascular Health with Aging: An Overview. Journal of Cardiology, 65(4), 321-327.
Susenas. (2015). Statistik Kesehatan Lansia di Indonesia. Jakarta: Badan Pusat Statistik.
WHO. (2021). Musculoskeletal Conditions: A Global Overview. World Health Organization.
Abdel-Rahman, E. M., & Kamel, M. H. (2020). Musculoskeletal disorders and their impact on quality of life among the elderly population. Journal of Aging and Health, 32(1), 45-60. https://doi.org/10.1177/0898264318802620
Daryanto, A. T. (2018). Kebugaran jasmani dan kaitannya dengan kesehatan fisik pada lansia. Jurnal Kesehatan Masyarakat Indonesia, 12(2), 123-130.
Nurhayati, N., & Suryani, N. (2021). Faktor risiko musculoskeletal disorder pada lansia di panti wreda. Jurnal Keperawatan dan Kesehatan Masyarakat, 11(1), 67-74.
Rizal, H. A., & Dewi, F. (2019). Pencegahan keluhan musculoskeletal disorder pada lansia melalui latihan fisik. Jurnal Fisioterapi Indonesia, 17(3), 189-194.
WHO. (2015). Global recommendations on physical activity for health. World Health Organization. https://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_recommendations