Hubungan Perilaku Penggunaan Gadget Dengan Kualitas Tidur Pada Anak Usia Remaja Di SMP Negeri 2 Srandakan
Kata Kunci:
Remaja, Perilaku, Gadget, Kualitas TidurAbstrak
Latar Belakang : Sekarang ini hampir semua kalangan terutama remaja menggunakan gadget dalam kegiatan yang mereka lakukan setiap harinya. Dampak dari penggunaan gadget yang berlebihan dapat menimbulkan efek pada kesehatan salah satunya gangguan tidur. Pada usia remaja membutuhkan waktu untuk tidur selama 8-9 jam setiap malam. Kurangnya tidur pada saat pagi hari akan mengganggu aktifitas belajar terutama saat pembelajaran. Tujuan : Penelitian ini untuk mengetahui hubungan perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada anak usia remaja. Metode Penelitian : Desain penelitian yang digunakan adalah deskriptif korelasional dengan metode cross sectional yang dilaksanakan pada bulan Februari 2024. Popluasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa-siswi SMP Negeri 2 Srandakan sebanyak 89 sisswa. Teknik pengambilan sampel menggunakan proportionate stratified total sampling. Instrumen penelitian yang digunakan adalah kuesionoer SAS-SV dan PSQI (Pittsburgh Sleep Quality Index). Uji statsitik yang digunakan adalah uji Kendall Tau. Hasil : Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada anak usia remaja di SMP Negeri 2 Srandakan dengan tingkat keeratan lemah p-value 0,015<0,005. Serta nilai coef corelasi -0,246 dengan hubungan yang negatif. Simpulan dan Saran : Ada hubungan antara perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja di SMP Negeri 2 Srandakan. Pihak sekolah diharapkan memberikan informasi kepada siswa untuk menggunakan gadget secukupnya dan tidak berlebihan, karena hal tersebut dapat mempengaruhi terhadap kualitas tidur sehingga membuat siswa menjadi tidak bersemangat dan mengalami penurunan motivasi belajar konsentrasi.
Referensi
Aisyah, I. U., & Wijayani, N. Q. (2023). Penggunaan Gadget Terhadap Kualitas Tidur Dan Kesehatan Mental Remaja. Jurnal Multidisiplin Ilmu Sosial, 2(9), 31–40.
Aminuddin, M. (2018). Hubungan Antara Kualitas Tidur dengan Prestasi Belajar Mahasiswa Akademi Keperawatan Pemerintah Provinsi Kalimantan Timur Samarinda. Jurnal Kesehatan Pasak Bumi Kalimantan, 1(1), 51–71.
Anggraeni, S. (2019). Pengaruh Pengetahuan Tentang Dampak Gadget Pada Kesehatan Terhadap Perilaku Penggunaan Gadget Pada Siswa SDN Kebun Bunga 6 Banjarmasin. Faletehan Health Journal, 6(2), 64–68. https://doi.org/10.33746/fhj.v6i2.68
Bacharuddin, R., & Saraswati, R. (2022). the Relationship of Gadget Use Behavior on Sleep Disorders in Children of Sdn 1 Jlamprang , Leksono District , Wonosobo Regency. Prosiding University Research Colloquium, 252–263. https://repository.urecol.org/index.php/proceeding/article/view/2077
Chaidirman. (2019). Journal of Holistic Nursing and Health Science. Fenomena Kecanduan Penggunaan Gawai (Gadget) Pada Kalangan Remaja Suku Baj, 2(2), 33–41.
Damaiyanti, S., Pratama, E. R., & Putri, A. R. D. (2022). Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Kuantitas Tidur Pada Remaja Di Smp N 6 Bukittinggi. Jurnal Ners, 7(1), 13–19. https://doi.org/10.31004/jn.v7i1.8344
Firmansyah, M. F., Rante, S. D. T., & Hutasoit, R. M. (2019). Hubungan Kecanduan Penggunaan Smartphone Terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Nusa Cendana Tahun 2019. Cendana Medical Journal, 18(3), 535–543.
Fitriana, F., Ahmad, A., & Fitria, F. (2021). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Perilaku
Remaja Dalam Keluarga. Psikoislamedia : Jurnal Psikologi, 5(2), 182. https://doi.org/10.22373/psikoislamedia.v5i2.7898
Gustiawati, I., & Murwani, A. (2020). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Konsentrasi Belajar Siswa Kelas VII Dan VIII. Jurnal Kesehatan Poltekkes Kemenkes Ri Pangkalpinang, 8(2), 107. https://doi.org/10.32922/jkp.v8i2.187
Hablaini, S., Lestari, R. F., & Niriyah, S. (2020). Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Kuantitas Dan Kualitas Tidur Pada Anak Sekolah (Kelas Iv Dan V) Di Sd Negeri 182 Kota Pekanbaru. Jurnal Keperawatan Abdurrab, 4(1), 26–37. https://doi.org/10.36341/jka.v4i1.1252
Juwariyah, S., Sovianti, V., & Septianingtyas, M. C. A. (2023). Determinan Smartphone Addiction Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja. Jurnal Manajemen Asuhan Keperawatan, 7(2), 81–87. https://doi.org/10.33655/mak.v7i2.171
Kaparang, G. F., & Rachel, J. (2022). Intensitas Penggunaan Smartphone Dan Kualitas Tidur Remaja. Jurnal Skolastik Keperawatan, 8(1), 59–66. https://doi.org/10.35974/jsk.v8i1.2856
Pandey, C., Ratag, B., & Langi, F. (2019). Hubungan Antara Kecanduan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Pada Siswa Sma Negeri 1 Maesaan Kabupaten Minahasa Selatan. Jurnal KESMAS, 8(No.2), 22–29.
Parulian, D., & Soputri, N. (2023). Hubungan Penggunaan Gadget Terhadap Kualitas Tidur Mahasiswa Di Asrama Universitas Advent Indonesia. Action Research Literate, 7(2), 145–149. https://doi.org/10.46799/arl.v7i2.128
Pinalosa, L., Dhawo, M. S., & Sapariah, A. (2018). Perbandingan Kualitas Tidur Siswa/Siswi Kelas XI SMA Negeri dengan Kualitas Tidur Siswa/Siswi Kelas XI SMA Swasta. Jurnal Keperawatan Suaka Insan (JKSI), 3(2), 1–17. https://journal.stikessuakainsan.ac.id/index.php/jksi/article/view/110
Putri, D. U. P., & Chairunissa, N. (2020). Perilaku Penggunaan Gadget Di Era New Normal Dengan Kualitas Tidur Pada Remaja Di Smpn 2 Abung Selatan Kabupaten Lampung Utara. Prosiding Seminar Nasional Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(1), 81–86. https://doi.org/10.24967/psn.v1i1.810
Rifa, C. virgiani, & Rani, R. (2023). Pengaruh Penggunaan Gadget Terhadap Perilaku Sosial Pada Remaja Di SMK Pelita Alam Kota Bekasi Tahun 2023. INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research, 3(3), 710–723.
Rosmawati, Anwar, M., & Liliandriani, A. (2019). Hubungan penggunaan gadget terhadap kualitas tidur remaja di SMK Soeparman Wonomulyo. Journal Peqguruang: Conference Series, 1(1), 1–5.
Bakti. (2019). Dampak Positif Dan Negatif Perkembangan Teknologi Komunikasi Di Era Digital.Baktikominfo. https://www.baktikominfo.id/id/detail-berita/dampak-positif-dan-negatif-perkembangan-teknologi-komunikasi-di-era-digital
